Bienvenidos a mi blog. He creado este por que tengo un montón de historias en mi mente que me gustara compartir. Miles de mundos y personajes siempre me acompañan, decidí, que era hora de hacer que fueran conocidos. Quiero, que sean capaces de expresar y soñar junto a mi. Espero, que les guste mi casa y tendrán una voz aquí. Mi cariño y amistad también.
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miércoles, 29 de noviembre de 2017
lunes, 9 de octubre de 2017
Bolón de verde
Por que Guayaquil una de las ciudades más bellas cumple sus fiestas de fundación En lugar de mostrarles lugares de ella les hago un plato típico de la de Guayaquil y de la región costa de mi país.
El bolón de verde es uno de mis platos predilectos. En la costa suele tomarse como desayuno acompañado de café. Puede ser relleno de queso, camarones o chicharrón.
Bolón de verde relleno de chicharrón
Ingredientes
4 plátanos verdes, pelados y cortados en trozos medianos
4-5 cucharadas de mantequilla o manteca de chancho
2 cucharadas de aceite, de canola o de girasol
1 cucharada de ají picante o chile molido
1 cucharada de comino molido
1 taza de chicharrones
Sal al gusto
Preparación
Agregue los trozos de plátano y cocine a temperatura media
baja durante unos 30-40 minutos o hasta que estén muy suaves, volteándolos cada
10 minutos. Deben quedar ligeramente dorados, pero no crujientes.
Espolvoree los trozos de plátanos cocidos con aji en polvo o
chile molido, el comino, y sal al gusto.
Ponga los pedazos de plátanos calientes en un tazón grande.
Machaque los plátanos hasta obtener una masa gruesa.
Forma bolas pequeñas con la masa, el tamaño debe ser un poco
más pequeño que una pelota de tenis.
Haga un agujero en el centro de cada bola y rellénelo con los chicharrones.
Presione con suavidad el relleno, cúbralo y
fórmelo nuevamente en forma de bola.
El bolón de verde se puede servir de esta manera
directamente. Si lo prefiere con un exterior un poco crujiente y bien caliente,
puede seguir los pasos restantes.
Caliente el aceite a fuego alto, agregue las bolas de
plátano rellenas y fríalas hasta que estén doradas y crujientes por ambos
lados.
Ponga los bolones fritos en un plato cubierto con papel
absorbente para escurrir la grasa y sirva. Se puede agregar un huevo frito o acompañarlos de café.
Esperó que les haya gustado la receta y les deseo una genial semana.
miércoles, 20 de septiembre de 2017
Batido de chocolate
Hola ¿cómo están la otra semana fue la semana del chocolate. Así que les traigo un clásico que seguramente muchos han hecho o si no les invito a probarlo.
Batido de chocolate
Ingredientes:
500 gr. de helado de chocolate
250 ml. de leche o nata
50 gr. de azúcar
Nata montada
Preparación:
Poner las bolas de helado en un
vaso de batidora. Añadir la leche y batir hasta que quede líquido y bien
mezclado. Añadir más leche si se desea más líquido.
Probar el batido y agregar el
azúcar si es necesario. Si tiene la consistencia deseada, pasarlo a un vaso.
Si lo deseas puedes añadir nata
montada, un chorro de sirope de chocolate o fideos de colores o de chocolate.
También puedes espolvorear un poco de cacao en polvo o canela.
Les mando un beso y genial día
miércoles, 13 de septiembre de 2017
Batido de Piña y jengibre
Hola ¿cómo están? hoy les traigo un batido muy sano y rico. Es batido ayuda a mejorar la circulación, disminuye el dolor en las articulaciones , tiene propiedades antiflamatorias y mejora el metabolismo.
Batido de Pina y jengibre
Ingredientes:
Media taza de piña picada
1 cucharadita de jengibre picado
2 cucharadas de pulpa de áloe vera
3 cucharadas de avena integral en hojuelas
Preparación
Hierve el jengibre en 4 onzas de agua durante
3 minutos, luego déjalo reposar por unos 5 minutos. Luego agrega el
jengibre con todo y el líquido en una licuadora, y agrega la media taza
de piña, las 2 cucharadas de pulpa de áloe vera y las 3 cucharadas de
avena. Bátelos hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
Sírvelo y tómalo recién hecho. Este batido puedes tomarlo a
cualquier hora, pero una excelente opción es tomarlo en las mañanas.
Espero que les agrade la receta les mando un beso y les deseo un buen día
miércoles, 6 de septiembre de 2017
Batido cremoso de limón
Hola ¿cómo están Hoy les traigo un batido refrescante para estos días calor. Es muy rico y sano .
Les deseo una genial día y se me cuidan mucho
Ingredientes
6 raciones
1 litro yogurt Bebible(vainilla)
1 lata leche condensada
200 cc jugo de limón
1 taza de hielo molido
Preparación
Introducir todos los ingredientes en la licuadora, accionar
unos minutos ,y listo para disfrutarlo.
Les deseo una genial día y se me cuidan mucho
miércoles, 30 de agosto de 2017
Batido verde purificador
Hola ¿cómo están? Hoy les traigo otro batido saludable. Es recomendado para purificar nuestro cuerpo de toxinas se lo toma en ayunas por una semana. su sabor es un poco fuerte
Les deseo un genial día y les mando un abrazo
Batido purificador
Ingredientes:
2 varas de apio.
½ pepino con cáscara.
2 medidas de cuchara de jengibre (rallado).
1 tomate reducido.
½ limón (jugo).
Preparación:
Ubica todos los elementos en la licuadora y mezcla hasta
conseguir una rigidez homogénea.
Les deseo un genial día y les mando un abrazo
miércoles, 23 de agosto de 2017
Batido de pepino, kale, perejil , jengibre limón y miel
Hola ¿cómo les va? hoy les traigo un batido verde que es bueno para bajar de peso , ayuda combatir el azúcar en la sangre y regula la presión.
Batido de pepino
Ingredientes:
- Un pepino grande.
- Un cuchara sopera de jengibre rallado.
- Una cuchara sopera de Kale picado o si no lo consiguen pongan espinaca.
- una cuchara sopera de perejil picado
- Un vaso de a gua.
- Una cuchara de miel
- y el jugo de un limón.
Por lo general este batido lo tomo al acostarme.
Espero que les haya gustado la receta les deseo un genial miércoles .
miércoles, 16 de agosto de 2017
Batidos y jugos para ayudar a la salud
miércoles, 21 de junio de 2017
Pan de leche
Hola ¿cómo están? Hoy les traigo un pan delicioso y que es típico del a provincia de Imbabura . Específicamente del canto Caranqui
Caranqui es una población cercana a Ibarra posee tradiciones que son conservadas por los moradores.La parroquia de Caranqui es visitada por turistas de todas partes de Imbabura y de provincias como Pichincha y Carchi
Uno de sus principales atractivos es la elaboración del pan de leche y los helados de crema, que son conocidos nacional e internacionalmente.
Ingredientes :
Caranqui es una población cercana a Ibarra posee tradiciones que son conservadas por los moradores.La parroquia de Caranqui es visitada por turistas de todas partes de Imbabura y de provincias como Pichincha y Carchi
Uno de sus principales atractivos es la elaboración del pan de leche y los helados de crema, que son conocidos nacional e internacionalmente.
2
kilos de harina
½ kilo de azúcar
1 cucharadita de sal
½ kilo de manteca
6 huevos
1 litro de leche
1 ½ onzas de polvo de hornear
2 onzas de levadura
2 tapas de esencia de vainilla.
½ kilo de azúcar
1 cucharadita de sal
½ kilo de manteca
6 huevos
1 litro de leche
1 ½ onzas de polvo de hornear
2 onzas de levadura
2 tapas de esencia de vainilla.
Preparación :
Bata durante 5 minutos la manteca, el azúcar y la sal hasta
que esté cremoso. Agregue los huevos uno por uno y siga batiendo. Mezcle hasta
disolver la leche, la esencia de vainilla y la levadura. Forme porciones
pequeñas y ponga en una lata. Deje reposar por 20 minutos hasta que leude
(crezca), pinte con huevo batido y hornee a 180 por 20 minutos.
Espero que les haya agradado la receta y tengan un genial día
miércoles, 14 de junio de 2017
Pan de maíz al estilo Citu
Hola ¿cómo están? Por lo general el pan de maíz es dulce como a mi no me gusta así . Termine acondicionando la receta de las típicas humitas y las hice al horno . No sé si atrevan y la hagan .
Ingredientes:
Se cierne el polvo de hornear y la harina. Se licua el choclo , con la leche la mantequilla y los huevos Luego se lo incorpora a la harina. Hasta formar una masa pastoza luego se le añade queso.
En un molde se enmantequilla y enharina luego se pone la maza en un horno caliente y se hornea fuego medio durante una hora o hasta que se dore.
Espero que les haya gustado la receta y les deseo un genial día
Ingredientes:
- Choclos desgranados y cocinados.
- 1 taza de harina de maíz
- 2 tazas de leche
- 1 cuarto de taza de mantequilla derretida
- 1 cuchada de polvo de hornear
- 1 taza de queso.
- 3 huevos
Se cierne el polvo de hornear y la harina. Se licua el choclo , con la leche la mantequilla y los huevos Luego se lo incorpora a la harina. Hasta formar una masa pastoza luego se le añade queso.
En un molde se enmantequilla y enharina luego se pone la maza en un horno caliente y se hornea fuego medio durante una hora o hasta que se dore.
Espero que les haya gustado la receta y les deseo un genial día
miércoles, 7 de junio de 2017
Cholas de guano
Hola ¿cómo les va? Hoy les traigo un delicioso pan dulce. Que es típico de la provincia de Riobamba
Pero sobre todo del canto Guano
Espero que les haya gustado la receta y la disfruten . Es un pan muy rico Tengan un genial día
Pero sobre todo del canto Guano
En el pequeño pueblo de Guano, a 20 minutos de Riobamba,
se prepara un delicioso pan pequeño, semejante a la galleta con mantequilla y
relleno de azúcar morena: las cholas.
La elaboración de este pan relleno cocinado al horno de
leña, que se llama chola porque en quechua significa mezcla, y ésta masa es el
resultado de una mezcla de distintas harinas.
Cholas la receta
INGREDIENTES
- 6 libras de harina
- 4 onzas de levadura
- 2 onzas de sal
- 1 libra de mantequilla
- 1 libra de manteca de chancho
- 10 huevos
- 1 cucharadita de anís de pan
- 2 litros de agua tibia
- 1 libra de panela molida
PREPARACIÓN
Batir todos los ingredientes en un recipiente, ya batidos
agregar el agua.
Poner toda la harina en una mesa y hacer un hoyo en la
mitad.
Dentro de este hoyo poner los ingredientes batidos
previamente
Mezclar los ingredientes con nuestras manos hasta obtener
una masa suave, amasar por unos 20 minutos.
Dejar leudar la masa cubierta por una funda plástica por 40
minutos.
Hacer bolas pequeñas con la masa del tamaño que queramos
nuestras cholas
Aplastar con la mano y aplanar.
En el centro poner la panela molida con un poco de harina
para que no se salga al momento de hornear.
Cerrar la masa aplanada y darle la forma que queremos
obtener.
Colocar dentro del horno a temperatura alta o a 180° por 15
minutos.
Espero que les haya gustado la receta y la disfruten . Es un pan muy rico Tengan un genial día
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