Beneficios de tener un perro ( parte final)

Hola  ¿cómo les va?  Hoy    les  traigo una  vez  más  una  entrada dedicada   a   los  perros.  Esas  criaturas  maravillosas  y dulces  que enternecen  nuestra  vida.

Los  perros  no solo nos ayudan  físicamente  también    sanan  nuestro espíritu.
Disminuye el estrés 

Un perro te ayuda realmente a desconectar del trabajo y a evadirte de los problemas que a veces complican tú día a día. “Tu perro es el único que mueve la cola cuando llegas a casa”. Será la excusa perfecta para salir a respirar aire puro, y descontaminarte del día. Seguro que tu perro consigue sacarte una sonrisa después de un duro día de trabajo.

El equipo de la psiquiatra Sandra Baker de la Universidad Commonwealth de Virginia (EEUU) midió las ondas cerebrales de distintos dueños de perros antes y después de pasar un rato con ellos. Descubrieron que tras interactuar con sus animales, las personas experimentaban un aumento en la frecuencia de las ondas asociadas a la relajación y una disminución en su nivel de la hormona del estrés, el cortisol.

Cura  la  depresión 

Los perros como han demostrado infinitos estudios son los mejores psicólogos, ayudan a muchas personas a tener un motivo por el que levantarse cada mañana, un motivo por el que salir de casa, e incluso para relacionarse con otros propietarios de perros. Incluso a veces un perro, puede ayudar a esa persona a desahogarse y a ser un confidente de penas.

Por otro lado alivian la soledad, por eso son especialmente buenos para personas que están solas o mayores. Los perros les dan mucho más que compañía, ya que como con la depresión, son un buen motivo para seguir adelante cada día.   Te  dan amor  sin esperar nada a cambio   solo tu cariño  .

Disminuye  los  niveles  de  ansiedad

Al convivir con un perro se reducen los niveles de ansiedad debido al aumento de empatía que te provoca hacia los demás y tú entorno, señala la psicóloga Natalia Pérez Alonso y miembro de la Fundación Diagrama.

Trabajar cerca del perro es otro hábito (no siempre posible) que ayuda a reducir los niveles de ansiedad del dueño. Así concluye una investigación realizada en 2012 por la Universidad Commonwealth de Virginia, en EE.UU. Los científicos llegaron a la conclusión de que los empleados que trabajan cerca de sus mascotas sienten menos estrés que quienes deben separarse de sus animales durante el horario laboral.

A  pesar  de todos  eso  beneficios  los  tratamos mal, pegamos  abandonamos,  explotamos.

Un  perro y  cualquier  mascota , merece ser tratada con cariño,  respeto,  responsabilidad    y sobre todo  amor. 

Espero que les  haya  agradado  esta serie  de entradas y si tiene  perros  o mascotas espero  que los quieran   con todo su corazón, porque ellos   hacen lo mismo.