Hola ¿cómo están? hoy les traigo un batido muy sano y rico. Es batido ayuda a mejorar la circulación, disminuye el dolor en las articulaciones , tiene propiedades antiflamatorias y mejora el metabolismo.
Batido de Pina y jengibre
Ingredientes:
Media taza de piña picada
1 cucharadita de jengibre picado
2 cucharadas de pulpa de áloe vera
3 cucharadas de avena integral en hojuelas
Preparación
Hierve el jengibre en 4 onzas de agua durante
3 minutos, luego déjalo reposar por unos 5 minutos. Luego agrega el
jengibre con todo y el líquido en una licuadora, y agrega la media taza
de piña, las 2 cucharadas de pulpa de áloe vera y las 3 cucharadas de
avena. Bátelos hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
Sírvelo y tómalo recién hecho. Este batido puedes tomarlo a
cualquier hora, pero una excelente opción es tomarlo en las mañanas.
Espero que les agrade la receta les mando un beso y les deseo un buen día
9 comentarios:
Hola preciosa!
Me llevo la receta pues me viene genial para mi circulación y mis dolores de articulaciones.
Feliz Miércoles!
─ Fantasy Violet ─
Besotes!
Hola guapa, gracias por la receta, jamás he bebido un batido como este, pero me vendría muy bien lo que cuentas.
Besos.
Hola! Que rico!! Seguro que también lo preparo.
Besos!
Qué bueno Citu!!! A mí que me duele todo. Lo voy a probar.
Gracias por estos consejos.
Te mando un beso.
Holaaaaaaaaaaaaa!
Cuanto tiempo sin pasarme por aquí jajajaja
Me apunto la receta, muchas gracias.
Un besito, nos leemos^^
Intentare provarlo
Un fuerte abrazo
La mezcla tiene que estar super deliciosa!!besos
!Me encanta la pina!
Que delicia de entrada. Ya había tomado este batido pero sin la aloe vera. Lo voy a probar.
Gracias por compartir.
Abrazo
Muy bien un batido con propiedades medicinales, para disfrutarlo y cuidar la salud.
Saludos.
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